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脸上老是反复长痘痘 学学抗痘方法吧
2023-02-22

1 痘痘不要用粉或者霜去狂遮

很多人喜欢用粉,霜遮痘痘,其实越遮越糟糕,皮肤得不到好的透气,反而会堵塞毛孔,会给皮肤造成很大的负担。

2 红豆薏仁水

红豆薏仁可以排除体内的湿气,相当于一个从内而外的排毒过程,排出体内的毒素和过多的油脂也就不会让痘痘滋生了。

3 勤换枕套,毛巾

要勤换枕套,洗脸毛巾,勤晒消毒,一般痘痘肌肤的人,脸上容易长螨虫,这是因为本身枕套上的污垢残留,容易使得螨虫滋生。勤换洗可以有效杀死螨虫。

4 少吃肉多吃素

肉类含有丰富的蛋白质和脂肪,能够给人体提供必要的热量,但过多的食用会使人发胖不说还会加快皮肤油脂的分泌,而素菜含有丰富的维生素不说还能促进身体的新陈代谢,排出毒素。